马欣 Zoe

资深瑜伽老师,10年的授课经验


瑜伽强调平衡,而我认为“平衡”首先需要回归到自我天性,唤醒对生活、自我、各种关系、万物的感知与洞悉,才能逐渐探索出真正属于自我的“平衡”。


全美联盟瑜伽老师培训RYT200小时认证

师从上一代阿斯汤加掌门人大弟子Chuck Miller导师

Ashtanga Vniyasa yoga一级序列教练培训

左右普拉提学院3D解剖培训

左右普拉提功能训练师培训

左右悬吊瑜伽&普拉提培训

洪樱孕产培训

以及各类国内外著名瑜伽导师们的工作坊


Zoe老师将传统的练习与现代运动解剖的智慧碰撞在一起,

教学风格生动创新,课堂总是充满了生机感:

时而轻松幽默时而严谨锐利、时而开怀大笑、时而颜面痛哭、时而怅然若失时而心满意足……


人生就是如此,瑜伽亦是如此。

RFit期待您来跟Zoe一起体验瑜伽,放松身心,唤醒能量,转换生活。